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便秘は、日本人の多くが経験する身近な健康問題の一つです。便秘によって便が細くなることもあり、その症状は非常に不快です。しかし、便秘と便が細くなることは、実は密接に関連しています。今回は、便秘と便が細くなることについて詳しくご説明します。.
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まず、便秘とは何かをご存知でしょうか。便秘とは、排便が困難で、排便回数が減少したり、便が硬くなったりする状態を指します。便秘の原因はさまざまですが、主な原因としては、食生活の乱れや運動不足が挙げられます。また、ストレスや老化によっても便秘になることがあります。便秘になると、腸内の余分な水分が吸収されてしまい、便が硬くなり、排便が困難になるのです。.
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そして、便が細くなる理由ですが、主な原因は腸内での水分の吸収です。便が細くなるということは、腸内の水分が不足していることを意味します。便秘によって腸内の余分な水分が吸収されると、便が硬くなるだけでなく、便が細くなることもあります。そのため、便秘と便が細くなることは、密接に関連しているのです。.
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便が細くなると、排便が困難になるだけでなく、排便時に痛みや刺激を感じることもあります。また、便が細くなると、便が直腸の壁にこすれることで、出血が起こることもあります。便が細くなるということは、腸.
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